Задание для 8 "а" класса по физ. культуре на 01.12.20

 Тема: Акробатические упражнения.

1. Сегодня повторим акробатические упражнения.

2. Сначала выполним разминку, смотреть видео ЗДЕСЬ Одноклассники

3. Акробатические упражнения (девочки), смотреть видео ЗДЕСЬ ВКонтакте

4. Акробатические упражнения (мальчики), смотреть видео ЗДЕСЬ ВКонтакте

5. Выполните тест, ответы отправьте на электронную почту majartzeva@yandex.ru

1. Для того, чтобы правильно выполнять акробатические упражнения нужно уметь?

а-перекатываться  б-кувыркаться  в-группироваться

2. Последняя фаза кувырка назад?

а-перейти в упор присев   б-встать на ноги   в-перейти в упор прилечь

3. Чего должен касаться подбородок при группировке?

а-руки   б-колена     в-груди

4. Положение согнувшись с захватом согнутых ног, подготовленное упражнение для выполнения перекатов, кувырков, сальто - это...

а-стойка    б-группировка       в-упор

5. Мост - это..

а-прогнутое положение тела с опорой ногами и руками

б-максимально прогнутое положение тела с опорой ногами и поднятыми вверх руками

в-максимально прогнутое положение тела с опорой ногами и опущенными вниз руками

                                                    Желаю удачи!