Тема: "Челночный бег 4*9 метров"
1. Сегодня повторим технику челночного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Челночный бег — вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении.
Длина дистанции может значительно различаться, обычно находится в пределах от 10 до 100 м.
4. Посмотрите технику челночного бега ЗДЕСЬ youtube.com
5. Выполним вместе упражнения формирования правильной осанки, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
Спасибо за внимание!!!
1. Сегодня повторим технику челночного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Челночный бег — вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении.
Длина дистанции может значительно различаться, обычно находится в пределах от 10 до 100 м.
4. Посмотрите технику челночного бега ЗДЕСЬ youtube.com
5. Выполним вместе упражнения формирования правильной осанки, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
Спасибо за внимание!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий