Тема: "Тестирование челночного бега 3*10 метров"
1. Сегодня повторим технику челночного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Челночный бег — вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении. Длина дистанции может значительно различаться, обычно находится в пределах от 10 до 100 м.
4. Посмотрите технику челночного бега ЗДЕСЬ youtube.com
5. Чтобы предупредить утомление и восстановить умственную работоспособность проведём вместе с вами физкультминутку, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
6. Не забывайте делать ежедневно зарядку!!!
1. Сегодня повторим технику челночного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Челночный бег — вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении. Длина дистанции может значительно различаться, обычно находится в пределах от 10 до 100 м.
4. Посмотрите технику челночного бега ЗДЕСЬ youtube.com
5. Чтобы предупредить утомление и восстановить умственную работоспособность проведём вместе с вами физкультминутку, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
6. Не забывайте делать ежедневно зарядку!!!
Будьте здоровы!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий