Тема: " Равномерный бег. Развитие выносливости".
1. Сегодня повторим технику равномерного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Длительный равномерный бег — это непрерывный бег с постоянной скоростью.
4. Посмотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
ЗДЕСЬ youtube.com
5. Выполним вместе упражнения формирования правильной осанки, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
Спасибо за внимание!!!
1. Сегодня повторим технику равномерного бега.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Длительный равномерный бег — это непрерывный бег с постоянной скоростью.
4. Посмотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
ЗДЕСЬ youtube.com
5. Выполним вместе упражнения формирования правильной осанки, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
Спасибо за внимание!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий