Тема: "Техника низкого, высокого старта, финиширование".
1. Сегодня повторим технику выполнения низкого и высокого старта и финиширование.
2. Начнём урок с разминки, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ ok.ru
4. Выполните имитацию (подражание) низкого и высокого старта.
5. Выполним вместе упражнения для плечевого пояса, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
1. Сегодня повторим технику выполнения низкого и высокого старта и финиширование.
2. Начнём урок с разминки, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ ok.ru
3. Посмотрите как выполняется низкий старт ЗДЕСЬ youtube.com
Посмотрите как выполняется высокий старт ЗДЕСЬ youtube.com4. Выполните имитацию (подражание) низкого и высокого старта.
5. Выполним вместе упражнения для плечевого пояса, смотреть ЗДЕСЬ youtube.com
Спасибо за внимание!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий