Задание для 1 "в" класса по физ. культуре на 13.04.2020

Тема: "Броски мяча через волейбольную сетку"

1. Сегодня мы продолжим работу с мячами.
2. Проведём разминку с мячом, видеоролик смотреть ЗДЕСЬ vk.com
3. Посмотрите видеоролик по теме ЗДЕСЬ  youtube.com
4. Выучите правила подвижной игры "Забросай противника мячами"

Игроки делятся на две команды , которые располагаются каждая на своей половине игрового поля. У каждого игрока в руках мяч. По сигналу начинается игра: нужно забросить все мячи на территорию противника.

Команда, забросившая все мячи, выигрывает партию. Команды меняются площадками, и игра продолжается. Если --3 минуты никто выиграть не может, объявляется ничья. После непродолжительного отдыха происходит смена сторон и проводится следующая партия.

Правила: нельзя бросать мяч под сетку, не бить по мячу ногой, не кидать мячи друг в друга: такое нарушение карается удалением на одну партию.

5.Чтобы снять утомление и повысить работоспособность предлагаю выполнить                 физкультминутку, видеоролик смотреть ЗДЕСЬ vk.com                                        

6. Не забывайте делать ежедневно утреннюю зарядку!!!

                                          Будьте здоровы!!!