Задание для 2 "б" класса по физ. культуре на 30.04.2020

Тема: "Тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 секунд".

1. Сегодня повторим подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 секунд.
2. Сначала выполним разминку, смотрите видеоролик ЗДЕСЬ youtube.com
3. Посмотрите как выполняется это упражнение ЗДЕСЬ youtube.com
     Обратите внимание на ошибки ЗДЕСЬ youtube.com
4. Напишите в рабочей тетради по физ. культуре " Тест - подъём туловища" поставьте свой           результат за 30 секунд и отправьте на электронную почту, адрес : majartzeva@yandex.ru   
5. Чтобы предупредить утомление и восстановить умственную работоспособность проведём        вместе с вами физкультминутку, смотреть ЗДЕСЬ yandex.ru/efir

6. Не забывайте делать ежедневно утреннюю зарядку!!!

                                                            Будьте здоровы!!!